大家好，我是你们的服务器“老中医”博主，专治各种VPS疑难杂症。今天咱们不聊跑分、不聊配置，就来点实在的——你的VPS到底是在勤勤恳恳工作，还是在偷偷“带薪拉屎”？ 学会这5招“体检”大法，分分钟让摸鱼的服务器现出原形！

第一招：心跳检测——Ping命令（网络连通性）

症状：网站加载慢如蜗牛，SSH连不上？

诊断工具：`ping`命令（Windows/Linux通用）

```bash

ping 你的服务器IP

```

如果返回的结果像这样：

64 bytes from 192.168.1.1: icmp_seq=1 ttl=54 time=25.3 ms

说明网络通畅，延迟（time）越低越好。但如果出现“Request timeout”或延迟飙到300ms+，恭喜你，你的VPS可能正在用2G网速“冲浪”。

专业吐槽：如果ping结果像心电图一样时有时无，建议直接联系商家：“老板，你家服务器是装了呼吸机吗？”

第二招：负重测试——CPU & 内存占用（性能监控）

症状：服务器卡成PPT？可能是CPU/内存“过劳肥”！

诊断工具：`htop`（Linux）或任务管理器（Windows）

安装htop（Linux）：

sudo apt install htop -y

Debian/Ubuntu

sudo yum install htop -y

CentOS

运行后你会看到这样的界面：


- CPU占用：长期90%+？检查是不是被挖矿软件“绑架”了（比如可疑的`xmrig`进程）。

- 内存占用：如果`free -m`显示可用内存为0，你的VPS可能正在“内存饥饿”，快给它加个鸡腿（升级配置）吧！

幽默：如果htop里CPU曲线比你的股票走势还刺激，建议先默哀三分钟。

第三招：肠胃检查——磁盘I/O（读写速度）

症状：文件复制比蜗牛搬家还慢？可能是磁盘在“便秘”！

诊断工具：`dd`命令或`fio`

测试写入速度（Linux）：

dd if=/dev/zero of=testfile bs=1G count=1 oflag=direct

如果结果像这样：

1.0 GB copied, 10.2 s, 103 MB/s

说明磁盘健康。但如果速度低于50MB/s……嗯，这硬盘怕是用了“老年健步走”模式。

专业吐槽：某些商家号称SSD硬盘，实测速度堪比软盘。这时候你可以礼貌地问：“您这SSD是拼多多9块9包邮的吗？”

第四招：血管造影——网络带宽测试（上传下载）

症状：视频缓冲转圈圈？可能是带宽被“掐脖子”！

诊断工具：`speedtest-cli`或`iperf3`

安装speedtest-cli：

pip install speedtest-cli

speedtest

理想结果：下载/上传速度接近商家承诺值。但如果测出来像这样：

Download: 10 Mbps (说好的100M呢？)

Upload: 1 Mbps （传个txt都要等半分钟）

这时候请深吸一口气，然后打开商家客服页面：“亲，我家乌龟的4G热点都比你这快……”

第五招：全身体检——Bench脚本（一键综合测试）

懒人必备！直接跑个脚本把CPU、内存、磁盘、网络全测了：

wget -qO- bench.sh | bash

```

输出示例：

CPU Model: Intel Xeon E5-2678 v3 [√] 跑分正常

Disk Speed: 200 MB/s [√] 及格线以上

Network Speed: 500 Mbps ↓ / 300 Mbps ↑ [√] 良心商家！

如果结果一片飘红……建议截图发工单并附言：“请问这是VPS还是树莓派？”

终极

- 正常VPS: Ping稳、CPU/Memory有余粮、磁盘I/O流畅、带宽达标。→ 奖励一朵小红花🌹

- 问题VPS: 任何一项不达标。→ 要么优化，要么退款跑路！

最后送大家一句至理名言：“买VPS就像相亲，光看宣传照没用，得验货！”

（本文由“坚决不恰饭”的服务器老中医撰写，转载记得喊我喝酒🍺）

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