大家好，我是你们的服务器测评博主“键盘侠配炸鸡”，今天咱们来聊一个让无数VPS用户抓狂的问题——文件传输速度慢得像蜗牛爬！

你是不是也经历过这种绝望？本地电脑往VPS传个1GB的文件，进度条走得比隔壁大爷遛狗还慢，最后干脆卡成PPT。别急，今天我就用“技术宅的智慧+段子手的幽默”，教你5招让VPS文件传输速度原地起飞！

第一招：协议选对，速度翻倍——SSH vs FTP vs SCP？

传输文件就像送快递，选对协议等于选顺丰还是选某通。

- FTP（老古董协议）：

优点是操作简单，但安全性堪忧（密码明文传输），速度也一般。适合“心大”的用户，比如传点表情包给朋友。

*举个栗子*：`ftp your_vps_ip` → 输入账号密码 → 开始龟速传输。

- SCP/SFTP（安全又靠谱）：

基于SSH加密，速度快还防偷窥。适合传重要文件，比如你的“祖传代码”或“私人照片库”。

*命令行示范*：

```bash

scp -P 22 /本地/炸鸡.jpg root@vps_ip:/远程/目录/

```

加上 `-C` 参数还能压缩传输（比如 `scp -C`），速度直接起飞！

- Rsync（增量传输王者）：

如果你只改了文件里的一行代码，Rsync只会传修改的部分，省流量又省时间。

*骚操作示例*：

rsync -avz --progress /本地/文件夹/ root@vps_ip:/远程/目录/

参数解释：`-a`（归档模式）、`-v`（啰嗦模式）、`-z`（压缩），`--progress`（看进度条装高手）。

****：日常用SCP/SFTP，频繁同步用Rsync，FTP……建议留给怀旧党。

第二招：网络优化——别让“堵车”耽误你的数据！

VPS传输慢？可能是网络线路在“摸鱼”！

1. 检查路由跳数：

用 `traceroute vps_ip` 看看数据包走了多少弯路。如果跳数超过15，建议换机房（比如从美国西海岸换到日本东京）。

*真实案例*：某网友用洛杉矶VPS传文件到国内，数据包绕了地球半圈——堪比“环球旅行”。

2. BBR加速魔法：

谷歌开发的TCP加速算法，一键开启就能让拥堵的网络变高速车道。

*Linux一键脚本*（谨慎操作）：

```bash

wget --no-check-certificate -O /tmp/bbr.sh https://github.com/teddysun/across/raw/master/bbr.sh && chmod +x /tmp/bbr.sh && /tmp/bbr.sh

```

效果对比：开启前速度1MB/s，开启后直接飙到10MB/s！（效果因运营商而异）

第三招：硬件加持——磁盘IO和CPU也很关键！

如果你的VPS用的是“古董级机械硬盘”，那传输速度基本告别自行车了……

- SSD vs HDD：

SSD的IO性能是HDD的10倍以上。选购VPS时认准SSD存储（比如DigitalOcean、Linode）。

*测试命令*：

dd if=/dev/zero of=./testfile bs=1M count=1024 conv=fdatasync

如果输出速度低于100MB/s，建议换个供应商。

- CPU性能：

加密传输（如SFTP）会吃CPU资源。如果VPS是单核1GHz的“小霸王”，建议升级配置或改用轻量级协议（如FTP）。

第四招：并行传输——人多力量大！

单线程传文件像“独木桥”，多线程就是“立交桥”。

- LFTP工具：支持多线程下载/上传，直接拉满带宽。

*示例命令*：

lftp -e "mirror --parallel=10 /本地/文件夹/ /远程/目录/" sftp://user:vps_ip

参数 `--parallel=10` 表示开10个线程，适合大文件分块传输。

- Axel下载器：多线程HTTP/FTP下载神器。

axel -n 10 http://example.com/bigfile.zip

第五招：终极奥义——换个好邻居！

如果以上方法都试了还是慢……可能是你的VPS邻居太吵了（共享主机常见问题）。

- 独服 vs VPS：独享带宽的独立服务器永远比共享VPS快（当然价格也贵）。

- 测速工具推荐：用 `iperf3` 测试真实带宽：

VPS上运行：

iperf3 -s

本地电脑运行：

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